红荔枝，红了年华
林丽华
荔枝是岭南佳果中的精品，它在古今中外都享有相当高的赞誉，千百年来，无数文人墨客，留恋荔枝，寄情荔枝，荔枝已成为一种最时尚最高雅的水果。吃了大半辈子荔枝，只知道荔枝好吃，还不知道荔枝有很多的功效，搜索后方知荔枝营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铠、铁等成分，是增进健康的佳品。一是荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的
作用，对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健 忘、神疲等症；二是有消肿解毒、止血止痛的作用；三是有美容作用，荔枝有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。 (共1页)
作用，对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健 忘、神疲等症；二是有消肿解毒、止血止痛的作用；三是有美容作用，荔枝有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。 (共1页)
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