顺 其 自 然 活 一 回
冯金林
自古以来,长寿,被向往;养生,被推崇;百岁,被期望。但有不少人却过分地追求长寿,走进了误区, 反而忽略了生命里真正的价值。 有人说长寿在于运动,于是太极拳、气功、快走等健身运动风行,可是我们依然看到一些平时很健壮的朋友突然就离开了人世;有人说长寿在于营养, 于是西洋参、冬虫夏草等营养品价格飞涨,但是很多营养充足的老板、大款依然英年早逝。 生命有时在于运动,但有时也在于静养。经常锻炼身体的人会比较健康,但不经常锻炼的人未必不健康。
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