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国内水上桨板运动发展现状与对策
王志巍
今日湖北
理论实践
2022年23期
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高职院校篮球运动员力量训练方法探讨
孙浩东
今日湖北
理论实践
2022年23期
247
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国内水上桨板运动发展现状与对策
王志巍
浙江舟山群岛新区旅游与健康职业学院
期刊
《今日湖北》
2022年23期
摘要:2016年10月21日,国家体育总局印发《水上运动产业发展规划》,提倡大力发展水上运动,其中,桨板运动作为水上运动的一个重要运动项目,有着器材携带方便,价格相对低廉,趣味性强的特点。那么什么是桨板运动呢?桨板运动(stand…up…paddle,SUP),属于冲浪运动中的一种,板型较冲浪板更长更宽更厚,人可站立于板面之上,通过利用腰腹和手臂以单桨的划水来提供动力,桨板不仅可以用来在海中冲浪,同时也可以在江河湖泊或泳池等平静水域中进行滑行,娱乐形式多种多样[1]。近年来,桨板运动开展在社会、学校广泛开展,但是,目前开展的情况是怎样的呢?同时,存在哪些问题限制桨板运动的开展,或者,是否有更好的发展
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高职院校篮球运动员力量训练方法探讨
孙浩东
浙江舟山群岛新区旅游与健康职业学院
期刊
《今日湖北》
2022年23期
摘要:篮球运动是一项技术和对抗性的综合运动。篮球绝大多数的技术动作都是依靠身体的力量进行的,而力量是篮球运动的重要推动力。因此,篮球运动中的力量训练是篮球运动中的一项重要内容。同时,加强力量锻炼,可以提高运动员的技术水平和对抗性,提高运动员的平衡和协调能力,减少体力消耗,预防肌肉损伤。本文就篮球运动员的力量训练进行了研究。
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