浅谈芳香疗法对失眠症的调理作用
覃宜欢
随着社会的不断进步和发展，工业化充斥着每个角落，工业化带来的各种污染和压力给身心造成不同程度的影响，加上现代社会人们生活作息方式的改变，失眠已经成为了困扰人类的最常见疾病之一，影响着现代人的日常生活、工作效率以及身心健康等诸多方面。目前，对于失眠症的临床及机制研究已经有了相当多的报道，也证实了很多方法治疗失眠症在临床上是公认有效的，但也存在一定的局限性:优势突出不明显，过于依赖专业技术人员，治疗时间长，容易复发，副作用大、适合年龄范围小等。随着医学的发展，观念的转变，人们已经意识到要从身心两方面关注失眠群体的健康状况，解决日益普遍的失眠问题。
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