导致高中生耐力素质低的因素与改善对策探究
赵才甫
高中阶段的学生，在学习任务繁重和高考压力大的背景下，其自身的身体素质呈明显下降的趋势，特别是高中生的耐力素质。高中生耐力素质下降会给学生的体能造成一定的影响。而导致高中生耐力素质差的原因有多个方面，总结起来，主要是个体性格、缺乏锻炼及家庭因素等方面而引起的。在当前高中体育教学中，怎样有效的改善高中生耐力素质低成了教师重点关注的问题。文章结合教学经验，对如何提高高中生耐力素质而进行了研究，并提出了一些改善的对策，希望可以给高中生耐力素质提高提供一些参考。
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