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练习太极拳对人体的生理作用及影响

熊志强 夏天

江西建设职业技术学院

太极拳虽然是一项传统的体育项目，往往都为中老年人所喜爱，但是当前也有必要在高校中推广太极拳，因为学生如果能够长期练习太极拳，就能够有效的改善自身的生理机能状态，减少自身的体质厚度，增强自身的肺活量。而且除此之外，大学生练习太极拳也有利于大学生的心理健康，本文就主要围绕太极拳对人体的生理作用以及影响进行研究和探讨。
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【栏　目】 文体艺术
【分　类】 文化、科学、教育、体育
【关键词】 太极拳 人体 生理作用 影响
【出　处】 《文渊·小学版》2020年05期 第95页 （共1页）

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文渊·小学版（2020年05期）

导出/参考文献
[1]熊志强，夏天. 练习太极拳对人体的生理作用及影响[J]. 文渊·小学版 . 2020(05): 95.

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